Specialisaties
Waar kan ik je mee helpen?
Iedere klacht is anders. Daarom kijk ik niet alleen naar waar je pijn hebt, maar ook naar hoe je beweegt, ademt, slaapt en omgaat met belasting en ontspanning.
Binnen Oefentherapie Rijssen begeleid ik volwassenen en kinderen bij verschillende lichamelijke en psychosomatische klachten.
Rug- & nekklachten
Last van je rug of nek? Samen kijken we naar je houding, beweging en belasting.
Lees meer →
Hoofdpijn
Hoofdpijn die steeds terugkomt? Spanning, houding, ademhaling en dagelijkse belasting kunnen invloed hebben.
Lees meer →
Schouderklachten
Pijn of spanning in je schouders? Met gerichte oefeningen en aandacht voor je bewegingspatroon werken we aan herstel.
Lees meer →
Heup-, knie- & enkelklachten
Bewegen zonder pijn, dat wil je toch? We kijken naar je manier van bewegen en wat je lichaam nodig heeft.
Lees meer →
Ademhalingsklachten & ademtherapie
Heb je het gevoel dat je ademhaling je in de weg zit? Met ademtherapie leer je je ademhaling beter herkennen en beïnvloeden.
Lees meer →
Slaapproblemen
Word je niet uitgerust wakker? Met slaapoefentherapie kijken we naar jouw slaap en naar de factoren die je slaap kunnen beïnvloeden.
Ontdek slaapoefentherapie →
Scoliose
Een kromming van de wervelkolom vraagt om aandacht voor je hele lichaam. Oefentherapie helpt je om je lichaam beter te leren kennen.
Lees meer →
Stress- & burnoutklachten
Staat je lichaam voortdurend ‘aan’? We werken aan bewustwording, ontspanning en een betere balans tussen belasting en herstel.
Lees meer →